ภาพล่าสุดสวยมาก
ภรรยา “บิ๊ก ศรุต” จากน้ำหนักร้อยกว่าโล ลดลง 40 โลแล้ว
เปิดภาพของ อุ้ม ชณัญพัชร์ ภรรยาสุดที่รักของนักแสดงหนุ่ม บิ๊ก ศรุต กับภาพล่าสุดที่ต้องบอกว่าสวยมาก ผอมลงอย่างชัดเจน หลังจากที่เจ้าตัวตัดสินใจผ่าตัดกระเพาะเพราะปัญหาสุขภาพที่แย่ทั้งร่างกายและจิตใจ
แต่มาวันนี้ ภรรยาของ บิ๊ก ศรุต ก็ลดน้ำหนักลงไปได้กว่า 40 กิโลกรัมแล้ว จากน้ไหนักกว่า 133 กิโลกรัม ที่สวยอยู่แล้วพอผอมลงก็สวยไปอีก ซึ่งเจ้าตัวก็ได้โพสต์ภาพสวยๆ และภาพหวานๆ ลงอินสตาแกรม พร้อมกับระบายความในใจกับแคปชั่นว่า
“ช่วงวันเกิดปีที่แล้วจำได้ว่ามันค่อนข้างแย่ ทั้งสุขภาพจิตและสุขภาพกาย เพราะน้ำหนักตัวที่พุ่งขึ้นไปถึง133กิโล มันเยอะมากๆนะ ด้วยโรคก่อนหน้านี้และด้วยการกินที่เปลี่ยนไปเองด้วย
ทำให้น้ำหนักตัวมันพุ่งไปเร็วอย่างน่าตกใจ จำได้ว่าตอนนั้นการเดิน การนอน การหายใจหรือแค่ลุกหรือนั่งมันแย่ไปหมด พยายามที่จะลดน้ำหนักหลายวิธีมากๆแต่ทำได้แค่ช่วงสั้นๆและลำบากมากๆ
การตัดสินใจลดขนาดกระเพาะเลยเป็นทางเลือกที่คิดว่าใช่ที่สุดสำหรับอุ้มในตอนนั้น 1ปีที่ผ่านมาจากที่เริ่มผ่าจนถึงวันนี้อยากจะขอบคุณตัวเองมากๆที่กล้าตัดสินใจ
กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ขอบคุณคุณสามีที่คอยเป็นกำลังใจให้ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจในเรื่องไหนๆก็ตาม ผ่านมา1ปีแล้ว น้ำหนักตัวลดไป40กิโลแล้ว
ถึงจะยังไม่ได้ลงตามเป้าที่ตั้งแต่ก็ถือว่าตัวเองเก่งมากๆ ภูมิใจในตัวเองที่สุด ตอนนั้นกลัวเบาหวานและความดันสุดๆ แต่ก็ถือว่ายังดีที่ยังไม่ได้เป็น
การลดน้ำหนักมันยากมากที่สุดในชีวิตจริงๆแต่เราก็ก้าวผ่านมาได้อันนี้ขอบคุณตัวเอง คุณหมอช่วยครึ่งนึงแน่นอนเราต้องมีวินัยด้วยถึงจะสำเร็จ
ตอนนี้ยังไม่ไปถึงเป้าหมายแต่ก็จะพยายามต่อไป ครบ1ปีของขวัญวันเกิดที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองในทุกๆปีคือการมีสุขภาพที่ดี ทั้งสุขภาพกายและใจ รักตัวเองที่สุด ”
